jak gif

ok nie bede sie klucil, nie mialem takiego zamiaru czyli frytki bede dobre w diecie, chipsy itd ? bo nie wiem ile tego tluszczu mam, tzn kotlety sojowe smarze na oleju to chyba tluszcz :> a tych tluszczy to wystarczy jak zjem porcje frytek dziennie ?

no juz zaraz sie biore za czytanie, ale jak np w szkole gdzie spedzam polwoe dnia jestem glodny a koncza mi sie kanapki z serkiem i wedlina drobiowa to kupuje pizze tzn 4/5 dni szkolnych w tygodniu ja jem bo zawsze mi sie koncza te kanapki to chyba tluszczu wystarczy, a ja sie nie boje otluscic bo mi to narazie nie przeszkadza, bo i tak jestem [...]

to sie zastanow czy chcesz cwiczyc, czy nie. bo jezeli nie bedziesz cwiczyl 10 miesiecy w roku, a 2 tak to imo cykle na kreatynie nie maja sensu, bo po co? jak bedziesz mogl wykorzystywac swoj naturalny potencjal.

na poczatku Cie zbija jak psa w stojce,pozniej polamia w parterze,a na koncu beda Cie kopac lezacego swiruje oczywiscie Zmieniony przez - .Adam. w dniu 2008-08-29 20:41:42

rozumiem jutro wrzuce tu plan ćwiczen jak mozesz to zajzyl

Jesli jestes poczatkujacym to pamietaj aby nie skupiac sie za bardzo na bicepsach przedramionach. Na poczatku skup sie na duzych partiach jak klatka i plecy. Reszte traktuj jako uzupelnienie treningu. Zycze zapalu w rozwijaniu sie

hihihi Tykoś ja tez czasami lapie sie na tym ze rzucam sie jak harpia i zaczynam walczyc z wiatrakami - szybko mi jednak przechodzi ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]

kup jakies mono albo Cp jak nie trzymasz diety to carbo + bialeczko moze byc ostrowia.

postawił bym Ci browara za to ale nie mam jak

Widać do Ciebie nie dotarło, że Hoffenheim ma bogatego sponsora, który kupił klub i wyprowadził go z III ligi. Sprowadził on piłkarzy, którzy teraz są gwiazdami, jak m. in. Carlos Eduardo

Oni w końcu się potkną; nie wygrali żadnego z 6 meczy z klasowymi rywalami (zdobyli 2 punkty). Na wiosnę stracą jeszcze kilka punktów z drużynami z dołu tabeli i będzie pozamiatane. Życzę im jak najlepiej, lecz ich celem powinien być Puchar UEFA

Obi_ zgadzam się z Tobą Będzie tak samo jak z Amicą Wronki czy Groclinem. Poprostu po pewnym czasie, może być tak, że właściciel Hoffenheim, przeniesie cały zespół do większego miasta, większego klubu. Osobiście chciałbym, żeby byli wyżej w tabeli nić Bayern Monachium bo nie lubie Bayernu.

Taaaa, zwłaszcza jak rola wymaga fizjonomii nie skażonej intelektem

kurcze co do efektow to jak na razie nie wiem czemu, ale nic nie chce zejsc, nawet woda :-/ robilem tak : heat 2x2 kaps 7 dni, 3x2+ 400 mg koffy dziennie 4 dni i od jutra jade 3x dziennie Treningi (tygodniowy rozklad) : Kurcze, ze nawet wody albo miesni nie spalilem to sie bardzo zdziwilem.Samymi treningami powinienem cos zgubic. Ale nic bede [...]

adni chlopie ja schudlem 35 kg nawet kofeiny nie lykajac ,a jak chcesz komus z 30kg nadwagi poelcac termala to dizekuje bardzo ,co do syfowosci herbali polecam raport fda jest na ich stronie

Ja zaniedługo być może sięgne po tego blaze'a i zdam relacje co i jak

IMO jak dla mnie to za dlugo ta metke odblok mozesz z robic taki 6 godz po ostatniej tabsie metki clomid 1 dzien 2 szt ,10 dni po jednej powinno styknac nolve mozesz dorzucic 20 mg ED Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2005-05-21 16:45:01

tak jak kuroń tylko ze po 4h oblok bym zaczol

Bez urazy, ale wszystkim od góry do dołu wystawiam opinie szurniętych Chcecie go maltretować tonami clomu na odbloku? jak gość zjadł tylko 100mety? Jeśłi była to meta 100x 5mg, to wystarczy 6-10 Clomu Przy 100x 10mg, styknie ze 12-18tab. Czyli w 2gim scenariuszu, IMO Aleks miał prawie racje. 5x2tab ed + 5x1tab ed I na tym koniec. Spoko. Ładowanie [...]

ja bym nie chcial zeby swiat byl taki jak pies... bo wtedy bylby straszny przerost formy nad trescia... napisane 20 zdan z czego wlasciwych informacji jest na jedno zdanie...